什么是月子米酒水？能改善产妇体质机能的月子米酒水

首先要明确的是：米酒不是月子米酒水，也不是国内说的醪糟或酒酿，是专门的月子米酒水，月子米酒水实际上就是将米酒水烧开，不要加盖，让酒精充分地挥发，待酒精挥发完毕，月子米酒水就做好了。

整个月子期间，要用这个水来代替产妇一切的饮食用水，包括洗菜、泡米，炒菜、煮饭、擦澡等。坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。

产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的月子米酒水代替水分(买商店里的瓶装月子米酒水)。

做法是将数瓶月子米酒水倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的月子米酒水水装入热水瓶备用。

月子米酒富含氨基酸，维生素等天然养分，能满足产妇组织修复和母乳合成的需要；富含酵素，能提高神经和肌肉组织的兴奋性，预防产后忧郁；行气活血，能促进血液循环，增强新陈代谢，抵御寒邪入侵，预防产后肥胖；温和热补，改善体质；月子米酒水，水分子团更小，渗透力高，溶解力强，能激活人体细胞，排出大量孕期停留在身体的水分，避免食用普通饮用水容易产生内脏下垂，"水桶腰"的症状。因此，所以传统坐月子理论总告诫产妇"滴水不沾"；分子团小的水能激活细胞产生大量内源性胶原蛋白，增加皮肤弹性。

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